Como saben doy coaching individual y en grupo. Frecuentemente me preguntan si uno es tan efectivo como el otro. Creo que la elección es personal y dependerá de lo que a ti te haga sentir más cómodo.

Ya sea porque practicamos algún deporte, porque somos parte de un equipo de trabajo o estudio, porque frecuentamos cierto círculo de amigos o porque compartimos algún interés en común, hoy en día pertenecemos a uno o varios grupos.

Ser parte de un grupo genera empatía, nos hace sentir que pertenecemos, que hay otros que entienden, disfrutan, sufren o piensan como yo. Saber que no estoy solo me fortalece, me hace sentir amado y protegido.

El proceso de coaching es justo eso: un acompañamiento, y creo que por eso el coaching en grupo ha resultado tan eficaz.

Aquí les dejo algo de lo que he encontrado trabajando con más de 50 grupos distintos.

Diversidad de perspectivas: “Lo que dice Juan le sirve a Pedro … “  En un grupo, cada miembro puede aportar su propia experiencia, conocimientos y puntos de vista. Me reflejo en las historias del otro. Esto enriquece las discusiones y permite ver un tema desde múltiples perspectivas.

Retroalimentación instantánea: En el grupo recibes retroalimentación y comentarios de manera inmediata. Esto te permite corregir errores, aclarar conceptos y mejorar tu comprensión.

Motivación y responsabilidad compartida: La presencia de otros en el grupo te motiva a mantener un compromiso más firme con tu propio proceso. Juntos nos empujamos para avanzar.

Networking: El coaching en grupo te permite desarrollar habilidades sociales como la comunicación efectiva, la resolución de conflictos y la colaboración. Escuchas ideas diferentes y pone a tu alcance las habilidades y conocimientos que cada uno tiene.

Apoyo: Los grupos proporcionan apoyo emocional en momentos de estrés o dificultades. Es muy positivo escuchar una palabra de aliento cuando estamos a punto de “tirar la toalla”. 

La decisión es tuya:  Individual o en Grupo.

Decídete y cambia tu vida hoy.

Ale Obregón

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